松ケ谷整体では日本で唯一当院だけの整体技術「全身のバランスを調整する整体」を使い、全身の正しいバランスを取り戻し、痛みの根本原因を取り除く事により、今まで病院や接骨院、整体院に行っても改善が見込めない方を改善へ導きます。

そのいずれも痛い場所ばかりを追って、全身のバランスに不可欠な「自律神経」に着目せずに体の歪みだけを原因にしています。体の歪みのほとんどは「筋肉」「内臓」「循環」などをコントロールする「自律神経の乱れ」という事実を基に生み出された、独自の理論が当院の施術です。これを受ける事ができるところは全国でも数少ないのです。

しかもそれだけではなく、整体をした時だけ楽になっても仕方がありません。生活習慣から体の使い方を治さなければまた同じように症状をくり返してしまうからです。当院では再発しにくい身体になるよう、セルフケアストレッチまで指導します。

「家族全員が痛みに苦しんだ日々。」

 「松ケ谷整体」の千葉たてひろです。

私が治療家を志した原点は、家族と自分自身の深刻な不調でした。

父は事故による手首骨折と心臓の手術の影響で大工を廃業。母も度重なる手術の末、強い痛みで体が動かなくなり、階段を四つん這いで上る状態になりました。

そして私自身も、腰痛や背中の激痛、首が動かなくなる症状に襲われました。病院では原因がはっきりせず、不安と痛みで先の見えない暗闇の中にいました。

 家族全員が「このままどうなるのだろう」と不安を抱えながら生活していたのです。

 「人生を変えた師との出会い。」

通院やリハビリ、さまざまな施術を試しても、良くなってはぶり返す状態が続きました。

そんな中で、たまたま出会った師匠から施術を受けたことが、私たちにとって大きな転機となりました。

師匠からは施術を受けるだけでなく、体の仕組みについても学ぶことができました。

そして師匠の教えを実践する中で、家族の体は少しずつ変化していったのです。

父は再び仕事ができるまでに回復し、母も階段を手すりなしで上り下りできるように。私自身も体を立て直すことができました。

 「ゼロからの挑戦 、修行の日々。」

私はもともと大工で、施術の世界はまったくの未経験。

何もわからないところからのスタートでした。

約3年にわたり学びと実践を重ね、思うようにいかないことも数多く経験しました。

それでも諦めずに向き合い続けた時間が、今の技術と自信の土台になっています。

 「みなさまの希望を見つけられる存在でありたい」

私が目指しているのは、症状だけでなく、その方の「日常生活」を取り戻すお手伝いができる治療家です。

肩や腰の痛み、骨折後の不調などで困っている方が、安心して通える場所をつくりたい。

地域の皆さまにとって親しみやすく、気軽に相談できる院であること。

そして、痛みの先にある希望を一緒に見つけられる存在でありたいと願っています。

皆様が痛みや不調に悩まされず、日々を安心して過ごすことができるよう、全力でサポートしていくことをお約束します。 

女性は年齢とともに4つのライフステージを経験します。
(思春期・性成熟期・更年期・高齢期)

個人差はありますが更年期症状は閉経前後の10年位の事を指し、一般的には40代半ばから女性ホルモンの一つのエストロゲンの分泌量が減っていきます。

とくに閉経前後はエストロゲンの分泌量が減少し、脳はエストロゲンを分泌しようと指令を出します。
しかし卵巣機能の衰えによりエストロゲンを作りづらくなっているため、脳とホルモンの伝達が上手くいかなくなってしまうのです。
それにより体には様々な変化が起こり、それが生活に支障をきたす場合は更年期障害と呼んでいます。

 たくさんの方がお悩みの更年期の症状も、実は整体で対応できるんです。
病院へ行ってもなかなか変わらない、そんな辛い状態から少しでも楽になるお手伝いをします。

 

 

〜整体の視点から見る“自律神経と体の負担”〜

更年期障害がなかなか楽にならないのは、女性ホルモンの変化だけでなく、自律神経の乱れや体の緊張状態が重なっていることが多いためです。

更年期には、エストロゲンの減少によって自律神経が不安定になりやすく、
・ほてり
・めまい
・動悸
・不眠
・気分の落ち込み
・疲れやすさ
など、さまざまな不調が現れやすくなります。

さらに、長年の姿勢のクセやストレス、首や肩のこわばりが加わることで、体が常に緊張し、回復しづらい状態になってしまうことがあります。

整体の現場でも、更年期症状でお悩みの方には、呼吸の浅さや、背中の硬さ、肩や首に力が入りやすい、睡眠の質が低下しているといった状態が多く見られます。

そのため、更年期障害の改善には、ホルモンだけに目を向けるのではなく、
✔ 首・肩・背中の緊張をゆるめる
✔ 呼吸しやすい状態へ整える
✔ 姿勢や骨盤のバランスを整える
✔ 自律神経が安定しやすい身体づくりをする
上記のような事が大切になります。

体が少しずつリラックスしやすくなることで、不調に振り回されにくい状態へつながっていきます。

更年期になると、
「急に汗が出る」
「疲れやすくなった」
「眠りが浅い」
「気分が落ち込みやすい」
「肩こりや頭痛が続く」
など、さまざまな不調が現れることがあります。

一般的には女性ホルモンの変化が大きく関係するといわれていますが、実際にはそれだけではありません。

同じ年代でも症状の強さに差があるように、日頃の身体の状態や生活習慣も大きく影響しています。

●食事改善（更年期中に摂りたい食事）
まめ. ゴマ. わかめ. やさい. さかな. しいたけ. イモ
「まごわやさしい」という語呂合わせがあります。

女性ホルモンの減少を補うイソフラボンが豊富に含まれており、豆や魚でたんぱく質を摂取し、肥満予防にも効果的。食物繊維も豊富に含まれるので生活習慣の予防もでき、更年期中の女性にはぴったりの食品です。

●生活改善・体を動かす（運動と早寝早起き）
就寝前のストレッチ、軽い体操、散歩などの気分転換をしましょう。
睡眠を十分にとり、朝起きたら朝日を30分～1時間ほど浴びるのも良いでしょう。

●漢方療法など
症状が重く日常生活に支障をきたす場合は、一人で悩まずに産婦人科などの専門医に相談をしましょう。
当院では全身の状態を見ながら、症状の元にある心身バランスの失調からの回復を促す方法と、日常生活で注意することをお伝えしながら症状の改善をサポートします。

早めのメンテナンスで更年期症状の改善と緩和をしていきましょう。

更年期の症状は全身に様々な症状で表れ、日によっても辛い日や軽い日があります。

そのため本当に更年期による症状なのか、他に病気があるのかを鑑別する必要があります。
まずは産婦人科や更年期外来などに相談しましょう。

産婦人科などで大きな病気ではないと診断されたものの、「症状が続いてつらい」「薬だけに頼らず体を整えたい」とお考えの方も少なくありません。

更年期には、女性ホルモンの変化だけでなく、自律神経の乱れや筋肉の緊張、姿勢の崩れなどが重なり、不調が長引くことがあります。

当院では、更年期そのものを治療するのではなく、お身体全体のバランスを整え、肩こりや腰痛、疲れやすさ、睡眠の質の低下など、更年期に伴って現れやすい身体の不調を和らげることを目的に施術を行っています。

駐車場　２台有り

総武本線旭駅から車で約１２分　
総武本線飯岡駅から車で約９分